2. 筋トレを始めよ、じゃ、何から?

筋トレを始めよう!でも、何から?
情報がありすぎて一人じゃ始められない!何を信じたらいい?そんなみなさんにお伝えしたい超簡単な始め方を英語を交えてトレーナー資格のカルビンと中級筋トレ経験のエイミーが地震の経験や知識を全力で伝えていきます!

calvin Written by:

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